あの暑さはいったいどこへ・・・・・。でもまだまだ
半そで気分の池畑です♪♪ 昨日（９月３０日）は
毎月ボランティアセンターのPRをさせていただい
ているSHIBUYA-FM shibuyaVillageVoice
の番組にお伺いしました。毎月センター最新情報
をお伝えしております。
来月は１０月２８日（木）の予定です。
そして、写真に写ってますように、毎回ペットボトルのキャップを回収に協力をしてくれています。
ありがとうございます。渋谷区社会福祉協議会、しぶやボランティアセンターではペットボトル
キャップをエコキャップ推進協会に送っています。 ご協力お願いいたします
※写真は、毎月お世話になっています。Shibuya Village Voice（木曜日）担当の
（右）SUNSHINEさん、（左）ボランティアセンタースタッフ池畑です。
さぁ、１０月！少し涼しくなってきたので、ちょっとぽっちゃりしてきた体を少しでもスマートに！
本格的にダイエットをしようと思います。何か良い方法はありますか？
①晩酌の量を減らす
②飲みにいく回数を減らす
③大好きなカツ丼の食べる回数を減らす。
うーーーんどれも出来るような、出来ないような・・・・。
池畑雄太のダイエット月間は前途多難ですがスタートしました。
【いけ】